Sichtbares Sixpack & definierte Muskeln aufbauen
Kunde
Niko R.
-14.00kg
Reviews
5 von 5 Sternen
Bewertung
Trainingsplan wird je nach individueller Situation und Fortschritt mit firmeneigener App angepasst
Wer nach körperlicher Fitness und Gesundheit sucht und bereit ist dafür zu arbeiten, ist bei YSFitness bestens aufgehoben.Der Trainingsplan wird je nach individueller Situation optimiert und all das was zur Erreichung der Ziele notwendig ist wie z.B Ernährung/Kalorien und Bewegung von Yannick und seinem Team verfolgt. Dafür ist die firmeneigen
Beruf
Mediziningenieur
Alter
32
Herausforderung
Remote Coaching aufgrund des Wohnortes & zeitweise kein Training im Fitnessstudio durch Lockdown möglich
Ziel erreicht durch
Homeworkouts & Ernährungsberatung
Trainer Kommentar
Unsere Erfolge mit Niko sind ein tolles Beispiel für unser bewährtes Remote-Coaching-Konzept. Wir standen vor der Herausforderung definierte Muskeln aufbauen & ein sichtbares Sixpack erreichen. Das Startgewicht betrug 98kg. Wir waren uns sicher, dass unter den 98kg jede Menge noch nicht definierte Muskeln & ein noch nicht sichtbares Sixpack darauf warteten, ausgegraben zu werden. Dafür musste allerdings jede Menge Körperfett verloren werden. Da aufgrund der Pandemie das Training im Fitnessstudio nicht möglich war, arbeiteten wir mit dem eigenen Körpergewicht & schmiedeten Trainingspläne, die das vorrätige Equipment berücksichtigten. Dazu berechneten wir regelmäßig die Zielkalorienzufuhr sowie Makronährstoffverteilung neu, um die Vorgaben an den Fortschritt optimal anzupassen. Mit sinkendem Körpergewicht sinkt schließlich auch der Kalorienbedarf. Das Resultat kann sich mächtig sehen lassen, Niko sieht absolut klasse aus, fühlt sich vital & leistungsstark & hat definierte Muskeln & sein sichtbares Sixpack aufbauen können. Mehr geht nicht.
Bist Du Bereit, Dein Ziel endlich zu erreichen?
Schritt 1: Kontaktformular ausfüllen & absenden
Stelle Dir bitte die Frage, ob Du nun an dem Punkt bist, an dem Du etwas verändern möchtest. Unser Job ist es, Deine Motivation hochzuhalten, nicht aber sie zu wecken. Die Zusammenarbeit wird nicht funktionieren, wenn Du nicht bereit bist Deine Komfortzone zu verlassen. Denn auch wir geben 100%. Wir brauchen Deine intrinsische Motivation und Entschlossenheit, damit Du auch über unsere gemeinsamen Stunden hinaus an Deinem Ziel arbeitest. Frage bitte nur ein Kennenlerngespräch an, wenn Du Dein Ziel wirklich erreichen willst, ansonsten nimmst Du einer anderen Person den Platz und die Möglichkeit, ihr Ziel zu erreichen.
Schritt 2: Unverbindliches Kennenlerngespräch
Im telefonischen Kennenlerngespräch sprechen wir persönlich darüber, was Dein Ziel ist und mit welcher Strategie wir es erreichen können. Wir werden herausfinden, ob unsere Chemie zueinanderpasst, um an einem sensiblen Thema wie Deinem Körper und Deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Wenn Du bereit bist, die notwendigen Ressourcen (Zeit & Geld) in Dich zu investieren, die für die Erreichung Deines Ziels notwendig sind, beginnt unsere Zusammenarbeit. Der nächste Schritt ist individuell von Deinem Ziel abhängig und wird in einem Kennenlerntraining oder einer Ernährungsprotokollanalyse vor Ort oder per Videocall gemeinsam angegangen.
Schritt 3: Der Beginn unserer Zusammenarbeit
In Abhängigkeit von Deinem Bedarf absolvieren wir gemeinsam ein Kennenlerntraining oder eine Ist-Analyse Deines Ernährungsprotokolls, um Dir genau zu zeigen, wie wir Dein Ziel erreichen werden. Nun hast Du eine genaue Vorstellung unserer Leistung und wir ein genaues Bild von Dir. Wir werden nun ein konkretes Angebot zur weiteren Zusammenarbeit sowie alle offenen Fragen gemeinsam besprechen. Wenn es sich in diesem Moment für beide Seiten gut und richtig anfühlt, wird Dein Ziel zu unserem Ziel und wir einigen uns auf erfolgreiche langfristige Zusammenarbeit.