-10.00kg
5 von 5 Sternen
Ich habe sehr lang hin und her überlegt, ob ich mich bei YSFitness anmelden soll oder nicht. Ich war viele Monate unzufrieden mit meinem Körper, meiner Ausdauer und Kraft und wollte endlich wieder in Form kommen, die ich vor Jahren verloren habe, nach viel Überlegung und durchlesen von Bewertungen, sowie Eindrücken über Instagram, habe ich dan
Beruf
Stellvertretender Filialleiter Einzelhandel
Alter
31
Herausforderung
Unzufriedenheit mit der eigenen Fitness, Jojo-Effekt & keine Unterstützung
Ziel erreicht durch
Training im Fitnessstudio & Ernährungsberatung
Trainer Kommentar
"Hättest du mir gesagt, das wir in so kurzer Zeit so viel erreichen werden, hätte ich dir einen Vogel gezeigt" - das waren Marcus' Worte nach genau 2 Monaten Coaching. Wichtig zu erwähnen ist außerdem, dass Marcus zuvor monatelang mit sich gehadert hat, ob er uns kontaktieren soll oder nicht. Mittlerweile sagt er mit stolz, es sei definitiv die beste Entscheidung in seinem Leben, die er seit langem getroffen habe und die sein Leben um 180° in eine Positivspirale gewendet hat. Marcus ist auf dem besten und schnellsten Wege zur Form seines Lebens, verliert wöchentlich Körperfett nimmt fast jedes Wochenende an einem anderen Laufevent teil. Trotz immensem Stress bei der Arbeit wird Marcus von Tag zu Tag leistungsfähiger, belastbarer und bewegt mittlerweile ohne Probleme 200kg auf der Beinpresse (Respekt, echt!). Zu Beginn wäre dies weder kardiovaskulär noch krafttechnisch möglich gewesen, was uns als Coach in der Wahl seines Trainings- & Progressionsschemas bestätigt und wahnsinnig stolz macht. Marcus hat unsere Philosophie des Einfach Machens in Fleisch und Blut übernommen und ist nicht mehr zu stoppen. Wir freuen uns auf viele weitere Monate und gemeinsame Erfolgserlebnisse mit dir, Marcus, du MACHER :-). Nächste Station: zweistelliges Körpergewicht - wir kommen!
Stelle Dir bitte die Frage, ob Du nun an dem Punkt bist, an dem Du etwas verändern möchtest. Unser Job ist es, Deine Motivation hochzuhalten, nicht aber sie zu wecken. Die Zusammenarbeit wird nicht funktionieren, wenn Du nicht bereit bist Deine Komfortzone zu verlassen. Denn auch wir geben 100%. Wir brauchen Deine intrinsische Motivation und Entschlossenheit, damit Du auch über unsere gemeinsamen Stunden hinaus an Deinem Ziel arbeitest. Frage bitte nur ein Kennenlerngespräch an, wenn Du Dein Ziel wirklich erreichen willst, ansonsten nimmst Du einer anderen Person den Platz und die Möglichkeit, ihr Ziel zu erreichen.
Im telefonischen Kennenlerngespräch sprechen wir persönlich darüber, was Dein Ziel ist und mit welcher Strategie wir es erreichen können. Wir werden herausfinden, ob unsere Chemie zueinanderpasst, um an einem sensiblen Thema wie Deinem Körper und Deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Wenn Du bereit bist, die notwendigen Ressourcen (Zeit & Geld) in Dich zu investieren, die für die Erreichung Deines Ziels notwendig sind, beginnt unsere Zusammenarbeit. Der nächste Schritt ist individuell von Deinem Ziel abhängig und wird in einem Kennenlerntraining oder einer Ernährungsprotokollanalyse vor Ort oder per Videocall gemeinsam angegangen.
In Abhängigkeit von Deinem Bedarf absolvieren wir gemeinsam ein Kennenlerntraining oder eine Ist-Analyse Deines Ernährungsprotokolls, um Dir genau zu zeigen, wie wir Dein Ziel erreichen werden. Nun hast Du eine genaue Vorstellung unserer Leistung und wir ein genaues Bild von Dir. Wir werden nun ein konkretes Angebot zur weiteren Zusammenarbeit sowie alle offenen Fragen gemeinsam besprechen. Wenn es sich in diesem Moment für beide Seiten gut und richtig anfühlt, wird Dein Ziel zu unserem Ziel und wir einigen uns auf erfolgreiche langfristige Zusammenarbeit.