Für die Hochzeit Fit werden & Abnehmen
Kunde
Antje M.
-3.00kg
Reviews
5 von 5 Sternen
Bewertung
Ehrliches, motivierendes & professionelles Training
Yannicks Training zeigt schon nach wenigen Wochen super Ergebnisse. Ehrliches, motivierendes und super professionelles Training! Yannicks Übungen kombiniert mit Fachwissen machen das Training jedes mal spannend und extrem effektiv und zielgerichtet auf meine Bedürfnisse. So viel Spaß und Motivation hatte ich schon lange nicht mehr.
Beruf
Textilingenieurin
Alter
38
Herausforderung
Von der Hirnhautentzündung über Liegestütze bis hin zum Fit werden für die Hochzeit auf Mallorca
Ziel erreicht durch
Outdoortraining, joggen, Homeworkouts & Ernährungsberatung
Trainer Kommentar
Nach einer plötzlichen Hirnhautenzündung (Myelitis) mussten sämtliche motorische Fähigkeiten vom gehen, übers Treppensteigen bis hin zum langsameren Joggen wieder neu erlernt werden. Bei unserem Erstgespräch sagte Antje, ihr großes Ziel sei Fit werden und wieder Treppenlaufen zu können, um die Bahn rechtzeitig zu erreichen und dass ihr konventionelle Physiotherapie und Reha Übungen nicht mehr weiter helfen können. Das berührte mich und wir begannen mit Personal Training gemeinsam den Spätfolgen der Hirnhautentzündung zu trotzen und richtig fit zu werden. Leichte Stolperer bis hin zu einem fiesen Sturz beim Joggen konnten uns nicht aufhalten, wir standen auf und machten immer weiter mit dem Personal Training zum Fit werden.Etwas über 1 Jahr später springt Antje aus dem Stand auf Bänke, schafft mehr als 10 saubere Liegestütze ohne Knie, steht kurz vor ihrem ersten Klimmzug und erreicht jede Bahn, wenn sie möchte. Zuletzt haben wir das Wunschaussehen & Zielgewicht für ihre Hochzeit auf Mallorca erreicht. Der Vorteil von Personal Training und Fit werden ist, dass man davon in sämtlichen Lebenslagen profitiert und dass auch die Wunschform für die Hochzeit erreicht werden kann. Das ist allerdings noch lange nicht unser Ende, denn wir stehen schon inmitten der Vorbereitung auf einen Halbmarathon, den wir gemeinsam bestreiten und rocken werden. Antje, YSFitness ist mächtig stolz auf Dich!
Bist Du Bereit, Dein Ziel endlich zu erreichen?
Schritt 1: Kontaktformular ausfüllen & absenden
Stelle Dir bitte die Frage, ob Du nun an dem Punkt bist, an dem Du etwas verändern möchtest. Unser Job ist es, Deine Motivation hochzuhalten, nicht aber sie zu wecken. Die Zusammenarbeit wird nicht funktionieren, wenn Du nicht bereit bist Deine Komfortzone zu verlassen. Denn auch wir geben 100%. Wir brauchen Deine intrinsische Motivation und Entschlossenheit, damit Du auch über unsere gemeinsamen Stunden hinaus an Deinem Ziel arbeitest. Frage bitte nur ein Kennenlerngespräch an, wenn Du Dein Ziel wirklich erreichen willst, ansonsten nimmst Du einer anderen Person den Platz und die Möglichkeit, ihr Ziel zu erreichen.
Schritt 2: Unverbindliches Kennenlerngespräch
Im telefonischen Kennenlerngespräch sprechen wir persönlich darüber, was Dein Ziel ist und mit welcher Strategie wir es erreichen können. Wir werden herausfinden, ob unsere Chemie zueinanderpasst, um an einem sensiblen Thema wie Deinem Körper und Deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Wenn Du bereit bist, die notwendigen Ressourcen (Zeit & Geld) in Dich zu investieren, die für die Erreichung Deines Ziels notwendig sind, beginnt unsere Zusammenarbeit. Der nächste Schritt ist individuell von Deinem Ziel abhängig und wird in einem Kennenlerntraining oder einer Ernährungsprotokollanalyse vor Ort oder per Videocall gemeinsam angegangen.
Schritt 3: Der Beginn unserer Zusammenarbeit
In Abhängigkeit von Deinem Bedarf absolvieren wir gemeinsam ein Kennenlerntraining oder eine Ist-Analyse Deines Ernährungsprotokolls, um Dir genau zu zeigen, wie wir Dein Ziel erreichen werden. Nun hast Du eine genaue Vorstellung unserer Leistung und wir ein genaues Bild von Dir. Wir werden nun ein konkretes Angebot zur weiteren Zusammenarbeit sowie alle offenen Fragen gemeinsam besprechen. Wenn es sich in diesem Moment für beide Seiten gut und richtig anfühlt, wird Dein Ziel zu unserem Ziel und wir einigen uns auf erfolgreiche langfristige Zusammenarbeit.