-13.00kg
5 von 5 Sternen
Sehr guter Trainer ?️♀️ . Motiviert mit stets guter Laune und Einfühlungsvermögen und bringt einen dazu mal seine Komforttrainingszone zu verlassen und richtig Gas zu geben ?? . Und ein Augenverdrehen wegen anstrengend ? wird von ihm gleich mit einer noch tolleren Übung belohnt ? . Macht richtig Spaß und man sieht schnell Erfolge ?? V
Beruf
Serviceassistentin im Autohaus
Alter
50
Herausforderung
Überschüssige Kilos an Bauch, Beinen & Po abtrainieren, abnehmen & straffen
Ziel erreicht durch
Homeworkouts & Ernährungsberatung
Trainer Kommentar
Unsere größte Herausforderung war das Abnehmen der kleinen Fettpölsterchen, die sich über die Jahre insbesondere an Bauch, Armen & an den Oberschenkeln angesammelt hatten. Das Abnehmen an den Oberschenkeln hatte für Petra oberste Priorität, um sich wieder im eigenen Körper wohlfühlen zu können. Mittlerweile kann nicht nur von wohlfühlen die Rede sein, sondern vielmehr von Lebensfreude und Lebensqualität. Denn eines lässt sich über unsere Pedi besonders hervorheben, das Abnehmen an den Oberschenkeln, Winkearmen & am Bauch hat sie mit Bravour gemeistert. Die Ernährungsempfehlungen und Rezepte wurden sehr konsequent umgesetzt, sodass wir nach einigen Monaten mit Stolz von einer erfolgreichen Ernährungsumstellung sprechen können. Das Abnehmen an den Oberschenkeln und Wohlfühlen ist unserer Pedi ins Gesicht geschrieben. YSFitness ist begeistert und freut sich mit Dir, liebe Petra,
Stelle Dir bitte die Frage, ob Du nun an dem Punkt bist, an dem Du etwas verändern möchtest. Unser Job ist es, Deine Motivation hochzuhalten, nicht aber sie zu wecken. Die Zusammenarbeit wird nicht funktionieren, wenn Du nicht bereit bist Deine Komfortzone zu verlassen. Denn auch wir geben 100%. Wir brauchen Deine intrinsische Motivation und Entschlossenheit, damit Du auch über unsere gemeinsamen Stunden hinaus an Deinem Ziel arbeitest. Frage bitte nur ein Kennenlerngespräch an, wenn Du Dein Ziel wirklich erreichen willst, ansonsten nimmst Du einer anderen Person den Platz und die Möglichkeit, ihr Ziel zu erreichen.
Im telefonischen Kennenlerngespräch sprechen wir persönlich darüber, was Dein Ziel ist und mit welcher Strategie wir es erreichen können. Wir werden herausfinden, ob unsere Chemie zueinanderpasst, um an einem sensiblen Thema wie Deinem Körper und Deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Wenn Du bereit bist, die notwendigen Ressourcen (Zeit & Geld) in Dich zu investieren, die für die Erreichung Deines Ziels notwendig sind, beginnt unsere Zusammenarbeit. Der nächste Schritt ist individuell von Deinem Ziel abhängig und wird in einem Kennenlerntraining oder einer Ernährungsprotokollanalyse vor Ort oder per Videocall gemeinsam angegangen.
In Abhängigkeit von Deinem Bedarf absolvieren wir gemeinsam ein Kennenlerntraining oder eine Ist-Analyse Deines Ernährungsprotokolls, um Dir genau zu zeigen, wie wir Dein Ziel erreichen werden. Nun hast Du eine genaue Vorstellung unserer Leistung und wir ein genaues Bild von Dir. Wir werden nun ein konkretes Angebot zur weiteren Zusammenarbeit sowie alle offenen Fragen gemeinsam besprechen. Wenn es sich in diesem Moment für beide Seiten gut und richtig anfühlt, wird Dein Ziel zu unserem Ziel und wir einigen uns auf erfolgreiche langfristige Zusammenarbeit.