-15.00kg
5 von 5 Sternen
Hervorragender Coach. Immer erreichbar und ständig im guten Austausch. Ergebnisse werden erreicht. 15kg in 3 Monaten verloren und massig Muskulatur aufgebaut. Absolut empfehlenswert!
Beruf
Spa Supervisor
Alter
31
Herausforderung
15kg in 3 Monaten verlieren und Bauchfett stark reduzieren
Ziel erreicht durch
Homeworkouts & Ernährungsberatung
Trainer Kommentar
Unsere größte Herausforderung war das Abnehmen am Bauch. Es hatte sich von Jahr zu Jahr und von gescheiterter Diät zu Crash Diät ein wenig mehr Fett am Bauch angesammelt. Durch einen maßgeschneiderten Trainingsplan und dessen ständige Anpassung an unsere Fortschritte war es uns möglich in kürzester Zeit insbesondere das Fett am bauch abzunehmen und 15kg in nur 3 Monaten zu verlieren. Der Trainingsplan für erhöhte Fettverbrennung gepaart mit der passenden Ernährungsplanung war am Ende der Schlüssel um am Bauch abnehmen zu können und wieder in alte Lieblingsklamotten passen zu können.
Stelle Dir bitte die Frage, ob Du nun an dem Punkt bist, an dem Du etwas verändern möchtest. Unser Job ist es, Deine Motivation hochzuhalten, nicht aber sie zu wecken. Die Zusammenarbeit wird nicht funktionieren, wenn Du nicht bereit bist Deine Komfortzone zu verlassen. Denn auch wir geben 100%. Wir brauchen Deine intrinsische Motivation und Entschlossenheit, damit Du auch über unsere gemeinsamen Stunden hinaus an Deinem Ziel arbeitest. Frage bitte nur ein Kennenlerngespräch an, wenn Du Dein Ziel wirklich erreichen willst, ansonsten nimmst Du einer anderen Person den Platz und die Möglichkeit, ihr Ziel zu erreichen.
Im telefonischen Kennenlerngespräch sprechen wir persönlich darüber, was Dein Ziel ist und mit welcher Strategie wir es erreichen können. Wir werden herausfinden, ob unsere Chemie zueinanderpasst, um an einem sensiblen Thema wie Deinem Körper und Deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Wenn Du bereit bist, die notwendigen Ressourcen (Zeit & Geld) in Dich zu investieren, die für die Erreichung Deines Ziels notwendig sind, beginnt unsere Zusammenarbeit. Der nächste Schritt ist individuell von Deinem Ziel abhängig und wird in einem Kennenlerntraining oder einer Ernährungsprotokollanalyse vor Ort oder per Videocall gemeinsam angegangen.
In Abhängigkeit von Deinem Bedarf absolvieren wir gemeinsam ein Kennenlerntraining oder eine Ist-Analyse Deines Ernährungsprotokolls, um Dir genau zu zeigen, wie wir Dein Ziel erreichen werden. Nun hast Du eine genaue Vorstellung unserer Leistung und wir ein genaues Bild von Dir. Wir werden nun ein konkretes Angebot zur weiteren Zusammenarbeit sowie alle offenen Fragen gemeinsam besprechen. Wenn es sich in diesem Moment für beide Seiten gut und richtig anfühlt, wird Dein Ziel zu unserem Ziel und wir einigen uns auf erfolgreiche langfristige Zusammenarbeit.